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怀孕了总是头晕怎么办

2020/02/15 来源:咸宁信息港

导读

怀孕了总是头晕怎么办在我们的生活中有很多孕妇在怀孕期间会出现头晕的情况,而且大多数孕妇出现头晕的情况,都是在怀孕早期的时候,因为在怀孕早

怀孕了总是头晕怎么办

在我们的生活中有很多孕妇在怀孕期间会出现头晕的情况,而且大多数孕妇出现头晕的情况,都是在怀孕早期的时候,因为在怀孕早期孕妇刚刚怀孕,可能身体还没有适应胎儿的存在,在这段时间内体内的孕激素会快速的升高,身体自然就会改变,那么怀孕了总是感觉到头晕该怎么办呢?

准妈妈孕期头晕是比较常见的现象,孕妇出现头晕一般是在妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,血压一下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。而这种暂时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失,一般怀孕7个月时即可正常。

1,早孕反应

对于怀孕早期出现的头晕,属于早孕反应的一种,是正常的,因为母体的子宫内多了一个小生命,小生命需要血液的供养,有部分的血液就会下流到子宫孕养胎儿,导致母体头部血液供应不足,才会头晕。可以通过休息、听听音乐、转移注意力等方式进行缓解,一般在妊娠三个月后会随着早孕反应的消失而消失。

2,低血糖

头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一,常常会发生在空腹的下午和夜晚。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发 黑、视物不清,甚至晕厥。低血糖并非只有怀孕中后期营养需求量大的时候才会出现。由于孕妇早孕期间血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。

3,低血压引起大脑供血不足

低血压主要是因为体内的气血不足而导致,而孕妇则更容易出现血压低的现象。准妈妈如果血压偏低,情况轻者一般不用做特别处理,建议低血压准妈妈蹲下站立时不要过猛,乘电梯时最好扶着扶手,防止摔倒。

4,贫血

贫血也是造成孕妇头晕的主要原因之一。在怀孕期间,准妈妈体内的血液量会增加,也就是血液中的血细胞和血浆都在增多,但是血浆增加的量要比血红细胞增加的多,导致血红细胞在血液中的含量被稀释了。对某些孕妇来说,单从饮食中摄取铁质,有时还不能满足身体的需要,对于有明显缺铁性贫血的孕妇,可在医生的指导下服用胃肠容易接受和吸收的铁剂。孕期补铁不宜突然大量地补,因为补铁量过大时,可能会导致胃肠不舒服,还容易引起便秘。

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