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养肺健胃 无花果蘑菇汤的做法 油浸蘑菇的做法toutiao

2019-01-10 21:05:58
养肺健胃 无花果蘑菇汤的做法 油浸蘑菇的做法 养肺健胃无花果蘑菇汤的做法油浸蘑菇的做法油浸蘑菇的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜,不一定要看油浸蘑菇视频才能学会,但怎么做油浸蘑菇吃。菜系及功效:沪菜糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱口味:咸鲜味工艺:炒油浸蘑菇的制作材

  油浸蘑菇的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜,不一定要看油浸蘑菇视频才能学会,但怎么做油浸蘑菇吃。

  菜系及功效:沪菜糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱

  口味:咸鲜味工艺:炒

  油浸蘑菇的制作材料:

  主料:蘑菇(鲜蘑)200克

  调料:盐2克,味精2克,花生油50克,香油5克

  油浸蘑菇的特色:

  色泽淡黄,鲜美可口。

  教您油浸蘑菇怎么做,如何做油浸蘑菇才好吃

  锅烧热,放入熟花生油,烧至四五成热小儿高烧40度有危险吗
,投入蘑菇煸炒几下,加精盐,味精,鲜汤,改用文火小儿推拿退烧
,焖烧3分钟左右,淋上麻油,起锅装盘即可。

  秋暑之后,汤饮上将多用雪梨无花果之类润燥之物。中医认为无花果性味甘,能润肠止咳、清热解毒,除了常用于咳喘、咽喉肿痛、痔疮、便秘外,现代研究发现它含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛,可抑制癌细胞生成,同时它富含糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分,能提高机体免疫功能。用以煲蘑菇为汤,清润可口,有扶正祛邪、养肺健胃之功,能辅助治疗肺癌、胃癌、肠癌及白血病等症。

  材料:无花果200克、蘑菇100克。

  烹制:无花果洗净、切碎;蘑菇浸泡,切条。一起下瓦煲,加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时,约至500毫升(约2碗量),下盐便可小孩37度算发烧吗
,为一人一日分2~3次进饮。

  作者为:广东省中医院药师

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